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我除了腿粗以外其他的都是瘦的我是肌肉腿就是腿中間和

男 | 18歲 2017-07-02 21:23:03 2人回復來自東莞市

健康咨詢描述：我除了腿粗以外其他的都是瘦的我是肌肉腿就是腿中間和大腿有點肥了有點大象腿那種

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2017-07-02 21:36:18 我要投訴

      病情分析：
      像您這種情況來說，注意配合節(jié)食和鍛煉的方法的同時進行瘦身，
      指導意見：
      減少脂肪類食物的攝入。用蔬菜和水果來進行代替，可以通過跳繩或者跑步的方法進行鍛煉。

葉定楠東莞市康復醫(yī)院醫(yī)師擅長: 頸肩腰腿痛,中風,肥胖癥幫助網(wǎng)友：27076稱贊：46

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2017-07-02 22:05:07 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，這是個人體質(zhì)的問題，腿部的脂肪比較多，堆積比較明顯
      指導意見：
      這種情況需要做一些有氧運動慢跑踩單車，每次堅持一個小時以上，不要吃油膩食物，可以進行局部的針灸拔罐減肥