請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我減肥到了148斤了現(xiàn)在訓(xùn)練量和以前一樣也

      你好，依據(jù)你的描述，如果不是用減肥藥來(lái)減肥的話，只要是進(jìn)行體育鍛煉和飲食控制，以減肥的科學(xué)方法來(lái)進(jìn)行的，基本上是不會(huì)反彈的，建議你不要擔(dān)心，保持良好的情緒，在此期間，一定要合理膳食，堅(jiān)持體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，這種情況需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，這種情況如果現(xiàn)在停止運(yùn)動(dòng)?？隙ㄊ侨菀追磸椀模\(yùn)動(dòng)需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下去。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，您這種情況建議以后還是要堅(jiān)持鍛煉下去
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      堅(jiān)持鍛煉一下的原因就是一是控制不要反彈，另外對(duì)您本身身體素質(zhì)也是有很大提升的，對(duì)身體健康都是有好處的。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我減肥到了148斤了現(xiàn)在訓(xùn)練量和以前一樣也”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！