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小孩例如明天考今天晚上睡不著

女 | 8歲 2017-06-30 01:58:13 4人回復(fù) 來自鄂爾多斯市

健康咨詢描述: 小孩例如明天考今天晚上睡不著,怎回事了,前半夜不睡,一點多才睡

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-09-28 20:59:32 我要投訴

      你好,看到你的描述,孩子考試壓力過大,影響睡眠,建議你多陪陪孩子,多跟孩子聊聊天,讓孩子把內(nèi)心的煩惱壓力都傾訴出來,不要把成績看得太重了,讓她能輕松面對考試。
      

林景運
林景運 合肥立心精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,注意力缺陷多動癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:3626稱贊:7
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2017-06-30 02:31:11 我要投訴

      病情分析:
      你好從你描述來看,跟他心理壓力太大有關(guān)系,這是緊張焦慮的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議家長要及時幫他放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,避免精神緊張,學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松
      

李學(xué)峰
李學(xué)峰 二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁癥,厭學(xué),青春期叛逆,幫助改善親子關(guān)系。青 幫助網(wǎng)友:235稱贊:1
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2017-06-30 05:40:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你介紹的情況來看,我覺得可能是孩子因為考試緊張導(dǎo)致出現(xiàn)失眠癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      孩子才八歲,不要給她太大的心理壓力,不要過分注重考試成績。告訴她只要平時認真學(xué)了,考多少分都行。
      
      以上是對“小孩例如明天考今天晚上睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馮淑芳
馮淑芳 河間宣德醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管疾病,如心率失常,心肌梗塞,風(fēng)心病等的診斷與 幫助網(wǎng)友:5502稱贊:14
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2017-06-30 05:51:00 我要投訴

      病情分析:
      你好?主要問題是孩子考試前,精神緊張,睡不著覺,后半夜才睡覺
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的敘述,孩子有壓力,精神緊張,影響了睡眠,建議順其自然,不要給孩子壓力,睡覺前可以喝點牛奶
      

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