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我太在意別人的眼光與說話

女 | 18歲 2017-06-27 20:53:07 5人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 我太在意別人的眼光與說話,不愿與人接觸,感覺別人都針對我,排斥我,這樣下去,我咋辦

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劉提
劉提 醫(yī)師 擅長: 頸椎病,肩周炎,腰腿痛,脊椎問題,腰椎風(fēng)濕,前列腺 幫助網(wǎng)友:2747稱贊:1
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2017-06-27 21:17:19 我要投訴

      病情分析:
      不要活在別人的眼光里,做最好的自己。要勇于克服自己內(nèi)心的障礙,真誠的和別人交流。語言或許確實是交流的阻礙,但我認(rèn)為一個善于交流的人會發(fā)揮普通話在方言交流中的優(yōu)勢。有時候,人要活的灑脫一些,坦然一點。慢慢來,可能有一天他們會因為你幽默特別的普通話而關(guān)注你,喜歡你。加油~
      指導(dǎo)意見:
      自己主動去和別人聊天……我以前也和你一樣多疑!現(xiàn)在我都是先主動和別人聊天……你主動和別人聊天!別人不理你你也別氣餒!我也不多說……就是主動
      

韓艷艷
韓艷艷 金鄉(xiāng)縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 長期擅長于心腦血管疾病診斷及治療,尤其腦出血,腦梗 幫助網(wǎng)友:5466稱贊:1
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2017-06-27 21:45:36 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,及您的臨床表現(xiàn),考慮您可能存在心理疾患。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放平心態(tài),不要過于在意別人的眼光,畢竟自己和別人都是各過各的,建議您怎么舒服怎么過。建議您多參與集體活動,多和別人交流。學(xué)會自我調(diào)整。心態(tài)最重要。
      

林景運
林景運 合肥立心精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,注意力缺陷多動癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:3626稱贊:7
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2017-06-27 21:46:07 我要投訴

      病情分析:
      你好從你描述來看,這種情況可能跟你性格很大關(guān)系,是焦慮表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      建議及時放松心情。避免精神心理緊張,學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松,如果調(diào)節(jié)不過來及時咨詢專業(yè)精神心理醫(yī)生
      
      以上是對“我太在意別人的眼光與說話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

安粉花
安粉花 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀咨詢,夫妻關(guān)系,子女關(guān)系,人際關(guān)系,失眠焦慮癥 幫助網(wǎng)友:1885
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2017-06-27 21:48:51 我要投訴

      病情分析:
      通過你的描述,你的這些癥狀是你太在意別人的看法,對自己不夠自信。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要太關(guān)注別人對你的看法,是你自己的多疑出現(xiàn)你現(xiàn)在的狀況,和積極陽光的人多交流!
      

喬麗
喬麗 侯馬安定醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,睡眠障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:35
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2017-06-27 21:50:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的年齡18歲,不清楚之前有沒有發(fā)生什么事情,這樣的情況有多久了。比較多疑敏感,并且感到痛苦無助。
      指導(dǎo)意見:
      如果你的癥狀已經(jīng)影響到生活學(xué)習(xí),持續(xù)時間超過1月,那就考慮精神障礙的妄想多一些了,建議你到專業(yè)的精神機(jī)構(gòu)及時就診。
      

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