健康咨詢描述: 我太在意別人的眼光與說話,不愿與人接觸,感覺別人都針對我,排斥我,這樣下去,我咋辦
病情分析:
不要活在別人的眼光里,做最好的自己。要勇于克服自己內(nèi)心的障礙,真誠的和別人交流。語言或許確實是交流的阻礙,但我認(rèn)為一個善于交流的人會發(fā)揮普通話在方言交流中的優(yōu)勢。有時候,人要活的灑脫一些,坦然一點。慢慢來,可能有一天他們會因為你幽默特別的普通話而關(guān)注你,喜歡你。加油~
指導(dǎo)意見:
自己主動去和別人聊天……我以前也和你一樣多疑!現(xiàn)在我都是先主動和別人聊天……你主動和別人聊天!別人不理你你也別氣餒!我也不多說……就是主動
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,及您的臨床表現(xiàn),考慮您可能存在心理疾患。
指導(dǎo)意見:
建議您放平心態(tài),不要過于在意別人的眼光,畢竟自己和別人都是各過各的,建議您怎么舒服怎么過。建議您多參與集體活動,多和別人交流。學(xué)會自我調(diào)整。心態(tài)最重要。
病情分析:
你好從你描述來看,這種情況可能跟你性格很大關(guān)系,是焦慮表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
建議及時放松心情。避免精神心理緊張,學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松,如果調(diào)節(jié)不過來及時咨詢專業(yè)精神心理醫(yī)生
以上是對“我太在意別人的眼光與說話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
通過你的描述,你的這些癥狀是你太在意別人的看法,對自己不夠自信。
指導(dǎo)意見:
建議你不要太關(guān)注別人對你的看法,是你自己的多疑出現(xiàn)你現(xiàn)在的狀況,和積極陽光的人多交流!
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