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有時候自卑，有時候又自負

女 | 20歲 2017-06-24 18:47:57 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 有時候自卑，有時候又自負，從小覺得自己一無是處，什么事都做不好。經(jīng)常多愁善感，經(jīng)常會哭，經(jīng)常焦慮急躁，做事情做一會兒就不想做了，喜歡發(fā)呆，喜歡沉浸在自己的世界里。有時候不愿和別人交往，經(jīng)常胡思亂想，我現(xiàn)在很苦惱，也有些失眠，動不動就想發(fā)火。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:41:59 我要投訴

      病情分析：
      每個人都有自卑情節(jié)，比如自己不如別人，不值得別人對自己好，無論自己做什么事情都不夠好，從而產(chǎn)生心理上的負擔，造成心理上的痛苦。
      指導意見：
      每個人都不是十全十美的，可是每個個體也都有自己的獨特之處、過人之處，不要總用自己的短處與別人比，那樣只能打擊自己。發(fā)現(xiàn)自己的長處，認可自己，只要自信了，你就是世上最美的人。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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