健康咨詢描述: 睡覺時覺得累,困,躺在床上就是睡不著,而且伴隨著頭暈目眩、本人是長期熬夜(有四年左右),所以白天睡覺,最近半年經(jīng)常失眠,老得很快啊
這種情況多數(shù)還是熬夜引起的,所以平時一定要注意有規(guī)律的生活,盡量不要熬夜,因為熬夜會引起很多種疾病的,而且白天睡覺也不是晚上這種情況的,可以適當?shù)某渣c養(yǎng)血安神的藥物。
應該是有眩暈癥的情況,所以平時一定要注意休息,不能長期熬夜的,要保證睡眠的充足,可以吃點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如三磷酸腺苷片或者是銀杏葉提取物片,也可以吃谷維素片。
病情分析:
你好,失眠的現(xiàn)象的話建議可以用具有安神作用藥物比較合適。
指導意見:
對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
以上是對“睡覺時覺得累,困,躺在床上就是睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這樣什么地方有的買,謝謝你
你好,一般可以去藥店購買就可以了的,主要是安神作用。
好的,謝謝
不客氣的。
病情分析:
受到工作和環(huán)境的影響,少數(shù)人可能會出現(xiàn)的睡眠障礙。長時間睡眠不好的人很容易發(fā)生高血壓,冠心病,和內(nèi)分泌失調(diào)。
指導意見:
人就會顯得比較老,疲憊不堪。調(diào)整睡眠是關(guān)鍵,保持臥室的安靜,合理減壓,不要有太多的壓抑。必要時可以使用助眠藥。
好的,謝謝
感謝你的信任和支持
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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