健康咨詢描述: 平時(shí)躺在床上沒睡覺時(shí),呼吸的聲音很重,別人不看光聽聲音會(huì)以為睡著了。睡覺時(shí)呼嚕聲不斷而且非常響。日常喜歡吃肉類,不太愛吃蔬菜,身體健康。請(qǐng)問這些問題是什么原因引起的,除了去醫(yī)院就醫(yī),怎么緩解一下?謝謝
你好,這是因?yàn)楹砜讵M窄引起的,不知道您胖不胖,一般在胖人當(dāng)中出現(xiàn)這種情況,需要減肥。你好,這是因?yàn)楹砜讵M窄引起的,不知道您胖不胖,一般在胖人當(dāng)中出現(xiàn)這種情況,需要減肥。
你好,你說描述的癥狀,平時(shí)打呼嚕一般都是呼吸道不通暢,建議去醫(yī)院檢查一下是否有腺樣體肥大,扁桃體肥大等堵塞呼吸道?也可以在睡覺的時(shí)候換一下體位,看看能不能緩解打呼嚕的癥狀。
你好,很高興認(rèn)識(shí)你。你是不是太胖了。隨著年齡的增長(zhǎng),肌肉的松弛。慢慢就有不打呼嚕到打呼嚕。然后越來越重。建議你睡覺時(shí)側(cè)著睡。可能要好一點(diǎn)。另外盡量少吃肉食。多吃蔬菜。適當(dāng)鍛煉一下。
以上是對(duì)“平時(shí)躺在床上沒睡覺時(shí)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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