健康咨詢描述: 壓抑,脾氣暴躁,情緒起伏不定,老公越是反對的事越想做,最近都有傷害自己的沖動了
病情分析:
你好,你說對了,凡事老公反對的事情你都需要去做,你的目的就是吸引關注,讓他看到你的存在,
指導意見:
肯定你的存在,你的想傷害自己的想法也是出于一種被關注的心理導致的,希望你看到這一點
病情分析:
你這種情況考慮是由于精神壓力大,休息質量差。焦慮緊張所導致的神經(jīng)功能紊亂的癥狀。
指導意見:
建議注意休息,保證睡眠,調整心態(tài),緩解壓力。多參與一些有意義的活動,多溝通,多交流,釋放自己的情緒,緩解壓力。
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