扁胖，想快長高，想瘦下來

      病情分析：
      你好！引起發(fā)胖的原因一般都是由于吃進(jìn)去的熱量超過了身體代謝需要的，多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪。只有很少的情況可能是由于疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      希望減肥首先應(yīng)當(dāng)注意控制高熱量食物和每天適當(dāng)做一些體育活動，增強(qiáng)身體代謝，不要依靠什么減肥藥，許多減肥藥都有副作用的。
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您的描述身體的身高和父母的遺傳和后天的營養(yǎng)鍛煉有很大關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議你要做到規(guī)律生活合理飲食多運(yùn)動多鍛煉保證每天有充足的睡眠時間身體會很健康
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是過度飲食或者飲食激素類食物都會引起肥胖的
      指導(dǎo)意見：
      建議最好注意身體，平時適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，以清淡食物為主，不要高糖，高脂肪食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，有利于增高
      
      以上是對“扁胖，想快長高，想瘦下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一個人的體重和胖瘦與遺傳因素有關(guān)，也和平時的營養(yǎng)有關(guān)，攝入太多的熱量導(dǎo)致脂肪堆積，平時注意適量運(yùn)動
      指導(dǎo)意見：
      你好根據(jù)你的描述，平時注意不要吃油膩食物，多運(yùn)動，吃飯保持八分飽就可以了，你年齡小，身體處于發(fā)育期，隨著年齡增長，身材會逐漸增高，體重相對減少。