害怕自己的抑郁癥結(jié)果失眠了

      病情分析：
      你的情況屬于抑郁癥引起的情況，與心里,家庭環(huán)境等都有一定關(guān)系
      指導意見：
      建議保持積極樂觀心態(tài)，嚴重者可以在醫(yī)生指導下服用治療比如舍曲林，帕羅西丁等藥物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果不想吃藥，主要是自己心理調(diào)節(jié)。
      指導意見：
      不要有大的心理負擔，不要總是覺得自己有抑郁癥，保持樂觀的心態(tài)，畢竟即使吃藥，也是注意心情調(diào)節(jié)。