平均每天要睡10～12小時左右

      在正常情況下,成人晚間睡眠小時是6~8個小時是最好的，中午午休再睡一會，假如沒有其他不適也差不多，前段時間失眠是不是用藥了，用藥期間肯定相對睡得時間長，沒有別的不適不算病。
      

      病情分析：
      每天睡眠超過九個小時，考慮根據(jù)精神病診斷可能存在嗜睡障礙。
      指導(dǎo)意見：
      首先要排除腦器質(zhì)性疾病，同時建議要養(yǎng)成規(guī)律睡眠，適當(dāng)運(yùn)動。必要時精神科就診。
      

      病情分析：
      你平時還有什么其他不舒服的癥狀嗎以前睡眠狀況怎么樣寄往有什么病史嗎吃過安眠藥嗎
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的癥狀應(yīng)該屬于正常現(xiàn)象不屬于嗜睡的表現(xiàn)不過咱們正常人體的生物鐘是每天晚上10點(diǎn)以后午睡不要超過11點(diǎn)早上6點(diǎn)到7點(diǎn)起床就是睡眠時間在七到半個小時到九小時都屬于正常
      
      以上是對“平均每天要睡10～12小時左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！