怎么把40cm的小腿瘦到35cm 高中生沒有天天運

      你想瘦你的身體這種情況只有一個辦法，那就是增加體育運動。至于你所說的沒有時間，這是一個偽命題。時間只要擠，總會有的，還不想付出還想減肥，這是不可能達到目的的，減肥是非常痛苦的一個過程，需要的是持之以恒的毅力。
      

      病情分析：
      你好，你的身高和體重是多少呢？很胖嗎，真的需要減肥嗎？你是怎么減肥的呢
      指導意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果

      病情分析：
      這個減肥是一個常規(guī)問題，也比較集中，沒有好的辦法的，靠自己毅力減肥。
      指導意見：
      沒有好辦法，一個控制嘴巴，一個邁開腿的，加強鍛煉，平時油炸煎烤的東西盡量不要吃，貴在堅持。
      
      以上是對“怎么把40cm的小腿瘦到35cm 高中生沒有天天運”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！