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體重90kg,身高171CM,有啤酒肚

男 | 35歲 2017-05-14 09:06:57 2人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 體重90kg,身高171CM,有啤酒肚,稍微一活動就會大量出汗,冬天也會,有時會自汗,夜間有時會盜汗,

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何斌
何斌 莊浪縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,過敏性鼻炎,口腔潰瘍,消化不良,冠心病 幫助網(wǎng)友:2203
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2017-05-14 12:18:45 我要投訴

      病情分析:
      這位患者你好,你平時有飲酒史,容易出汗是濕熱的問題。
      指導意見:
      你好,建議你平時少喝酒,進行適當?shù)倪\動,同時配合中藥進行調理,脾胃好了,濕氣容易去掉。
      

孫傳利
孫傳利 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質疏松,膽結石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
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2017-05-14 13:51:27 我要投訴

      病情分析:
      你的標準體重是66公斤的,需要好好的減肥了,堅持合理的控制飲食和多運動
      指導意見:
      減肥的話是需要合理的控制飲食和多運動的,每天堅持運動1小時,跑步、打球、仰臥起坐等都可以
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物,飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果
      

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