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啤酒肚嚴(yán)重,體重正常

男 | 18歲 2017-04-17 21:37:45 3人回復(fù) 來(lái)自大慶市

健康咨詢描述: 我有嚴(yán)重的啤酒肚,坐下的時(shí)候特別明顯
然而我180CM,體重65KG,感覺(jué)網(wǎng)上那些減體重的方法減啤酒肚不管用

想得到的幫助: 怎么減啤酒肚

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王志敏
王志敏 東營(yíng)市中醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 滴蟲性陰道炎,念珠菌性陰道炎,先兆流產(chǎn),子宮外孕, 幫助網(wǎng)友:41155稱贊:5
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2017-04-18 06:51:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,依據(jù)你提供的信息考慮你為腹壁單純性肥胖的人群
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      單純性肥胖也有值得腹部皮下脂肪過(guò)多所造成的腹圍過(guò)大這種情況需要體育鍛煉來(lái)塑形,就是可以做腰腹部的核心訓(xùn)練
      

靳亞強(qiáng)
靳亞強(qiáng) 安平縣東黃城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝病、腦梗塞、冠心病、高血壓、肺栓塞、糖尿病、胃炎 幫助網(wǎng)友:15066稱贊:32
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2017-04-18 07:39:33 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述可能是飲食不規(guī)律引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議飲食方面注意清淡飲食,不要喝酒吸煙,規(guī)律生活,加強(qiáng)腹肌鍛煉,希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

李春艷
李春艷 黑龍江省鐵力農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦動(dòng)脈硬化,冠心病,糖尿病,胃潰瘍,腦出血,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:23311稱贊:66
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2017-04-18 07:45:48 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的情況是飲食不注意還有運(yùn)動(dòng)量少,久坐導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,您的情況首先不能久坐,還有需要控制飲食,忌飲酒,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間久坐。
      
      以上是對(duì)“啤酒肚嚴(yán)重,體重正常”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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