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怎么減掉啤酒肚怎么減掉啤酒肚

保密 | 0個月 2021-06-19 06:37:27 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 怎么減掉啤酒肚怎么減掉啤酒肚

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陳俊華
陳俊華 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 1．體表疾?。后w表腫瘤和感染性疾病。 2．甲狀 幫助網(wǎng)友：34433
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2021-06-19 10:04:07 我要投訴

      根據(jù)你的病情描述想要減掉啤酒肚，建議要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，早晨要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。早晨可以喝杯牛奶或蛋白質(zhì)粉，中午最好是吃牛羊肉，少量的蔬菜羹，晚上最好清淡一些，多做運動，減肥就會很快。

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