有問必答網(wǎng) → 運(yùn)動瘦身 → 減肥 → 男人的啤酒肚怎么減掉

男人的啤酒肚怎么減掉

保密 | 0個月 2021-08-04 14:05:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 男人的啤酒肚怎么減掉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳琳
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。 幫助網(wǎng)友：8166
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-08-04 14:18:20

      避免吃一些熱量高、脂肪含量大、油膩的食物如甜食、油炸食品等，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果以及富含粗纖維類的食物，有助于食物的消化促進(jìn)胃腸的蠕動。也可以通過做仰臥起坐來減掉啤酒肚。仰臥起坐是針對于腹部肌肉的鍛煉。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

復(fù)方斑蝥膠囊

復(fù)方斑蝥膠囊

破血消瘀,攻毒蝕瘡。本品用于原發(fā)性肝癌,肺癌,直...[說明書]

醋酸甲地孕酮軟膠囊

醋酸甲地孕酮軟膠囊

本品主要用于治療晚期乳腺癌和晚期子宮內(nèi)膜癌，對腎...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由