每天早上跑步的習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)量較大影響當(dāng)天獻(xiàn)血嗎

      病情分析：
      你好，如果是每天有跑步的習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)量比較大，這個(gè)當(dāng)天也可以獻(xiàn)血證明你的身體素質(zhì)比較好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，一般來(lái)說(shuō)，無(wú)償獻(xiàn)血以后最好不要做過(guò)量運(yùn)動(dòng)，可以休養(yǎng)一個(gè)星期左右再考慮增加運(yùn)動(dòng)量
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果體質(zhì)很好，運(yùn)動(dòng)量大不影響當(dāng)天獻(xiàn)血，抽血后及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般情況下，獻(xiàn)血前避免劇烈活動(dòng)，一般休息一周到十天可以劇烈活動(dòng)，剛開(kāi)始慢慢活動(dòng)，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意第二天就可以運(yùn)動(dòng)的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的，這樣子的話不要吃冷辣和油膩食物的，可注意多補(bǔ)充氣血的食物的，這樣子的話比較好的。
      
      以上是對(duì)“每天早上跑步的習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)量較大影響當(dāng)天獻(xiàn)血嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況是不會(huì)影響當(dāng)天獻(xiàn)血的，早上運(yùn)動(dòng)量比較大，造成血液沸騰，一定要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，多健身來(lái)保持營(yíng)養(yǎng)健康。