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快要高考了心里也沒(méi)什么壓力就是中午晚上睡覺(jué)的時(shí)候總

女 | 20歲 2017-05-12 23:35:18 4人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢(xún)描述: 快要高考了心里也沒(méi)什么壓力就是中午晚上睡覺(jué)的時(shí)候總是感覺(jué)似睡非睡夢(mèng)到一些人一些地方

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曹宏春
曹宏春 赤峰市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 十二指腸潰瘍,結(jié)核性腹膜炎,潰瘍性結(jié)腸炎,消化道出 幫助網(wǎng)友:36134稱(chēng)贊:7
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2017-05-13 08:53:32 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,快要高考了心里也沒(méi)什么壓力就是中午晚上睡覺(jué)的時(shí)候總是感覺(jué)似睡非睡夢(mèng)到一些人一些地方
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      快要高考了心里也沒(méi)什么壓力就是中午晚上睡覺(jué)的時(shí)候總是感覺(jué)似睡非睡夢(mèng)到一些人一些地方,考慮是因?yàn)楦呖记皩W(xué)習(xí)緊張引起的,建議飲食起居規(guī)律,從容應(yīng)對(duì)高考的到來(lái)。
      

陳順風(fēng)
陳順風(fēng) 護(hù)師 擅長(zhǎng): 外科類(lèi)疾病,外傷縫合,處理傷口等護(hù)理基礎(chǔ)知識(shí) 幫助網(wǎng)友:6268稱(chēng)贊:14
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2017-05-13 08:22:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在主要存在的問(wèn)題就是,壓力大,睡眠質(zhì)量不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你抽出一天的時(shí)間去放松一下,不要想太多,保證充足的睡眠,順其自然一點(diǎn),不要給自己太大壓力,努力了就好了
      

單士潤(rùn)
單士潤(rùn) 常州市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感染性心內(nèi)膜炎,風(fēng)濕性心臟病,病毒性心肌炎,房室傳 幫助網(wǎng)友:14190稱(chēng)贊:2
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2017-05-13 08:46:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,建議您放松心情,輕松上陣,合理作息,同時(shí)可以服用滋腎安神合劑,希望我的解答可以幫助您!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的描述,建議您放松心情,輕松上陣,合理作息,同時(shí)可以服用滋腎安神合劑,希望我的解答可以幫助您!
      
      以上是對(duì)“快要高考了心里也沒(méi)什么壓力就是中午晚上睡覺(jué)的時(shí)候總”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱(chēng)贊:30
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2018-11-03 09:48:55 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在意識(shí)模糊狀態(tài)下的這種情況,應(yīng)該也屬于做夢(mèng)的一種,與清醒意識(shí)是不同的,做夢(mèng)本身屬于正?,F(xiàn)象,如果連續(xù)或者頻繁做夢(mèng),可以適當(dāng)降低思維的活躍程度,控制過(guò)于興奮的情緒體驗(yàn),睡覺(jué)前不要讓大腦處于思考狀態(tài),避免接觸引起興奮的各種信息
      

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