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孩子馬上高考了,心里壓力大

男 | 43歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-01-15 08:33:06 4人回復(fù) 來(lái)自寶雞市

健康咨詢描述: 孩子馬上高考了,心里壓力大,狂躁,多疑,怎么辦,

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袁勇燕
袁勇燕 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-01-15 08:41:18 我要投訴

      你好,很高興您提問(wèn)咨詢,建議家長(zhǎng)不要批評(píng)指責(zé)孩子要給孩子寬松的時(shí)間,還是壓力還是比較大的,讓他平時(shí)多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上還是休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更利于學(xué)習(xí)??梢越o孩子商量一下,采取心理疏導(dǎo)的方法。
      

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-01-15 08:57:34 我要投訴

      你好,孩子的熱情情況考慮是由于對(duì)考試過(guò)于重視,壓力過(guò)大,過(guò)于緊張焦慮,所導(dǎo)致的考前一系列反應(yīng),建議孩子要放松心情,避免給他帶來(lái)太大的壓力,可以與他進(jìn)行心平氣和的溝通,正確的面對(duì)考試,也可以到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢,對(duì)癥解決問(wèn)題!
      

張耀元
張耀元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 沙盤游戲療法及青少年心理問(wèn)題,成人的個(gè)人成長(zhǎng)及精神 幫助網(wǎng)友:639
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2019-01-15 09:02:14 我要投訴

      孩子高考前壓力大是普遍現(xiàn)象,但是出現(xiàn)嚴(yán)重問(wèn)題,不僅與學(xué)校情況有關(guān),很多時(shí)候會(huì)與家庭教育有關(guān),您在這個(gè)時(shí)候要格外注意千萬(wàn)不要再把重心都盯在孩子不學(xué)習(xí)孩子沒(méi)狀態(tài)孩子成績(jī)?nèi)绾蔚壬厦媪?,要站在他的角度和他平等溝通交流,雖然知道您很擔(dān)心學(xué)習(xí)這塊,但是必要的時(shí)候可以放一放,給他點(diǎn)休息和喘口氣的空間,而且為了盡量不耽誤孩子,還是尋求專業(yè)幫助比較好。
      
      以上是對(duì)“孩子馬上高考了,心里壓力大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李丹華
李丹華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,職場(chǎng)心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2019-01-15 09:48:54 我要投訴

      從你描述的情況看,你孩子很可能是考試焦慮的表現(xiàn)。過(guò)大的壓力導(dǎo)致他出現(xiàn)躁狂狀態(tài),敏感多疑。需要及時(shí)調(diào)整考試目標(biāo),孩子的壓力是長(zhǎng)時(shí)間形成的。建議家長(zhǎng)帶孩子去看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo),這樣孩子會(huì)調(diào)整的更快些。
      

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