有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 我每做一件事情就會(huì)感覺做了這件事情特別害怕焦慮

我每做一件事情就會(huì)感覺做了這件事情特別害怕焦慮

女 | 19歲 2017-05-04 19:17:56 2人回復(fù) 來自泰安市

健康咨詢描述: 我每做一件事情就會(huì)感覺做了這件事情我和我奶奶就會(huì)死去。就比如我洗衣服,我心里就會(huì)想我洗衣服就會(huì)讓我和我奶奶死去。一想起來我就特別害怕焦慮。怎么辦???(女,19歲)

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路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-05-04 21:46:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,感覺自己做任何一件事都會(huì)導(dǎo)致奶奶死去,特別擔(dān)心害怕,這實(shí)際上是因?yàn)槟浅勰棠?,?dān)心奶奶離開您導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松下來,不要過于緊張,只要奶奶身體健康就能長命百歲。與其擔(dān)心害怕,時(shí)刻體驗(yàn)失去奶奶的痛苦,不如好好孝順奶奶,多陪陪她,說話做事盡量順著她,少惹她生氣。

李國強(qiáng)
李國強(qiáng) 上海市口腔病防治院   主任醫(yī)師 擅長: 口腔潰瘍,牙周炎,牙周膿腫,牙體缺損,缺失,義齒整 幫助網(wǎng)友:1298
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2017-05-05 07:30:17

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的情況首先考慮是焦慮癥或癔癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議找個(gè)心理醫(yī)生咨詢看看,平時(shí)多參加戶外活動(dòng),保持一個(gè)好的心情。另外要看開生死,人早晚要死,只要在或者的時(shí)候好好對(duì)待照顧,就問心無愧。

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