失眠，抑郁焦慮

      病情分析：
      您好，您這種情況是由于心理壓力太大，精神高度緊張，長期的想某一件事情而引起的
      指導意見：
      建議您放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當?shù)恼{(diào)整自己的情緒，合理的調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些新鮮的水果蔬菜，注意休息，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，其實這都是自己想太多了，如果不痛快的話，那就哭出來？
      指導意見：
      你好，根據(jù)您的情況，如果不是特別開心的話，就找一個突破口發(fā)泄出來，不要憋在心里。