13歲的女孩，怎樣瘦下來。

      病情分析：
      按照你所說的情況考慮最好選擇運動減肥，可以減肥，也可以促進(jìn)身體的發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      按照你所說的情況考慮每天運動一小時以上，少吃油膩食物，多吃蔬菜水果，正常生活即可
      

      病情分析：
      你這種肥胖有可能是因為自身體質(zhì)的問題，以及日常飲食不注意，缺乏活動引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況應(yīng)該多做一些有氧運動，以及通過節(jié)食減少熱量的收入達(dá)到減肥的目的。也可以嘗試針灸埋線，配合中藥調(diào)理就能健康。