健康咨詢描述: 16歲長不高,才155cm,反應(yīng)慢,記憶力較差
想得到的幫助: 怎么樣才能長高
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢長高的問題。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的病情描述,若身高不高,反應(yīng)慢,記憶力較差,建議做生長激素和甲狀腺激素檢查,考慮是體內(nèi)激素水平低造成的可能性大,同時(shí)建議你。晚上9:30上床睡覺,晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是體內(nèi)自身生長激素分泌的旺盛期,要處于睡眠狀態(tài)下分泌,平時(shí)多做做引體向上的運(yùn)動,如打籃球跳繩等運(yùn)動,它可刺激下肢兩個(gè)生長板生長,愉悅的心情,有利于促進(jìn)身高。
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