有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 擔(dān)心考試前生病,特別害怕學(xué)習(xí)與考試,天天

擔(dān)心考試前生病,特別害怕學(xué)習(xí)與考試,天天

女 | 18歲 2017-04-01 13:34:35 2人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 兩個(gè)月,天天緊張,害怕?lián)?,各種焦慮,害怕各種事情,活得好累,救救我吧

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萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-04-01 13:36:18 我要投訴

      病情分析:
      這是心理性的癥狀,要注意休息保養(yǎng),都是不要緊,繼續(xù)休息,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該及時(shí)休息,基本可以繼續(xù)心理調(diào)節(jié)試試,都是不要緊,你繼續(xù)適當(dāng)鍛煉。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛(ài)關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-04-01 13:38:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,你天天緊張,害怕?lián)?,各種焦慮,害怕各種事情,感覺(jué)活得好累,你目前非常焦慮,內(nèi)心的心理壓力非常大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你馬上在家人的陪同下到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科找心理醫(yī)生給你做幾次與心理減壓相關(guān)的心理咨詢,緩解你的焦慮癥狀。
      

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