健康咨詢描述: 不喜歡外出,沒朋友,和人相處總覺得心好累好煩啊,沒目標沒理想,我想問一下我這樣是不是有什么心理疾病。
想得到的幫助: 我該怎么做
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你的這個癥狀應該還是心理有問題,屬于輕度的抑郁癥。
指導意見:
我自己不能調(diào)理的話,建議去看一下心理醫(yī)生,通過心理醫(yī)生的誘導或服用藥物進行調(diào)理
病情分析:
你好多和積極向上陽光樂觀的人,多交往多多學習溝通技巧,而且不要自己一個人獨處,這樣對自己的發(fā)展不好。
指導意見:
而且每個人都需要有交友圈和自己的人脈的,并且長期目標規(guī)劃,短期目標實行,總則機會總是偷偷來敲門的,所以把握現(xiàn)在。
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