不喜歡出門，不喜歡社交，覺得麻煩

健康咨詢描述： 喜歡待在家，別人約我我都不樂意出門，出去旅游也不喜歡跟朋友約，一個人出去旅游的。經(jīng)常晚睡，失眠，有時候無緣無故就哭，之前經(jīng)常睡不著半夜起來自己一個人痛哭。會受別人說的話影響很大，很在乎人家說的不好的評價，會因為一點(diǎn)事，一句話胡思亂想，一個人哭很久，而且一直掉體重，從108掉到了100斤，我高168。會因為打算好的事沒做，對自己很內(nèi)疚，心里一直就過不去，能自己告訴自己沒關(guān)系，就是覺得一直不開心，好像自己很不好一樣，但是又會因為這個事繼續(xù)頹廢。 覺得自己好像很抑郁，跟朋友一起覺得很開心，笑的燦爛，一個人的時候就怎么也開心不起來，寧愿自己看看窗外發(fā)呆也不愿意出去逛逛，和朋友約。喜歡宅在家里找事做，畫畫，追劇，十字繡，擼貓，拖地，掃地… 時常因為一些未來才會發(fā)生的事感到悶悶不樂，不管自己怎么開導(dǎo)自己，就是過不去坎。害怕看恐怖、懸疑片，看了以后晚上會失眠睡不著，各種聯(lián)想，不敢關(guān)燈睡覺。覺得自己最近的身體狀況不太好，經(jīng)常頭暈。 麻煩醫(yī)生幫幫我！