失眠，難受，睡不著，偶爾眼睛不舒服，

女 | 19歲 2017-03-24 09:07:29 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：不知道為什么這兩天每天晚上要是我8點(diǎn)半睡的話到凌晨一兩點(diǎn)鐘的時(shí)候就醒來一直到第二天早上的五六點(diǎn)都睡不著真的好糾結(jié)呀！

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2022-11-02 22:59:33 我要投訴

      病情分析：
      你的情況考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆、百樂眠膠囊粒進(jìn)行治療較好。
      指導(dǎo)意見：
      睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力，睡前用熱水泡腳。平時(shí)可以多參加體育鍛煉，有利于改善癥狀。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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