吃減肥藥反彈，胖到150斤，怎么辦

      病情分析：
      你好，應(yīng)以運(yùn)動減肥和減少飲食為主，其實(shí)減肥沒有什么捷徑,每個人的體制和環(huán)境都不一樣,找個適合自己的方法,關(guān)鍵在于堅(jiān)持.
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以進(jìn)行健康的減肥，您也可以同時進(jìn)行針灸減肥。您在飲食方面不吃油膩的含脂肪量高的食物，建議您在晚上6點(diǎn)以后不要吃食物。平時多跑步，運(yùn)動運(yùn)動
      

      病情分析：
      肥胖是因?yàn)槌赃M(jìn)去的多，這個運(yùn)動的少，形成了醫(yī)學(xué)上叫正氮平衡。
      指導(dǎo)意見：
      那么減肥呢就是要邁開腿管住嘴。沒有什么捷徑，不要再吃減肥藥物了?？梢院赛c(diǎn)普洱茶。嚴(yán)禁喝飲料。飲食那一定要清淡，均衡飲食。少吃油炸食品。水果也要適量控制。
      

      病情分析：
      減肥的這個問題就是堅(jiān)持的問題，只要體重下降堅(jiān)持幾年就會不容易反彈的，其實(shí)并沒有所謂的反彈。
      指導(dǎo)意見：
      吃飽了不運(yùn)動，當(dāng)然會胖只要保持晚上少吃適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動下就會瘦下來沒什么問題的不用太擔(dān)心。
      
      以上是對“吃減肥藥反彈，胖到150斤，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！