我現(xiàn)在在青春期但還不怎么長高

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。你目前正處于生長發(fā)育期。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要補(bǔ)充鈣質(zhì)和魚肝油，多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物，多喝奶，多曬太陽，多做伸展運(yùn)動(dòng)，例如打籃球，練瑜珈等有助于長高。
      

      病情分析：
      建議的話就是說你現(xiàn)在是需要注意生活中多吃點(diǎn)牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，
      指導(dǎo)意見：
      多運(yùn)動(dòng)，晚上早點(diǎn)睡，這樣就能保證你分泌足夠的生長激素以及營養(yǎng)物質(zhì)的，然后就可以長個(gè)子了
      

      病情分析：
      只要骨骼不閉合，晚上10點(diǎn)睡覺，多做向上跳躍運(yùn)動(dòng)有助于長高。
      指導(dǎo)意見：
      吃什么都不管用了?？梢宰鰝€(gè)骨齡片看看骨骼是否閉合，沒有閉合，可以注射生長激素
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在在青春期但還不怎么長高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況下14-15歲左右?？紤]還是比較大的機(jī)會(huì)繼續(xù)長高的。所以
      指導(dǎo)意見：
      建議你是要注意加強(qiáng)營養(yǎng)（如多喝點(diǎn)牛奶、適當(dāng)補(bǔ)鈣，普通鈣片就可以）。注意睡眠充足、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)長高是比較好的。不要著急的。睡眠建議要有8小時(shí)以上。運(yùn)動(dòng)最好是下午4-6點(diǎn)鍛煉。適當(dāng)多喝點(diǎn)牛牛奶。
      

      病情分析：
      您好，對(duì)于男性來講，一般是到21歲左右即停止長高，現(xiàn)在15歲，仍有長高的空間。
      指導(dǎo)意見：
      如果想讓自己長高一些，平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，不挑食，保證有充足的睡眠時(shí)間，不能熬夜（最好是10點(diǎn)前上床睡覺），積極進(jìn)行體育鍛煉。
      

      病情分析：
      這個(gè)還真不好回答啊，身高與遺傳基因的關(guān)系確實(shí)很大，到這個(gè)也不是一定長不高。
      指導(dǎo)意見：
      多體育鍛煉，飲食上補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)與維生素，以及微量元素，未來的事，誰又說的準(zhǔn)呢
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，一個(gè)人的身高是與遺傳因素有關(guān)。你在同齡人是屬于正常的，那還能長高的，男孩子可以長到20左右。沒有什么作息時(shí)間表增加身高。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你平時(shí)要適當(dāng)鍛煉，不要偏食，生活保持有規(guī)律就可以的，不必要刻意的過度增強(qiáng)鍛煉強(qiáng)度，一切順其自然。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在在青春期但還不怎么長高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，一個(gè)人的身高是與遺傳因素有關(guān)系的，但有些人后天因素也很重要。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你可以到醫(yī)院的骨科看看，拍個(gè)關(guān)節(jié)片檢查一下骨骺的閉合情況，如果是沒有閉合還能長高的。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在在青春期但還不怎么長高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！