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工作壓力大。頭疼不止,但是感覺(jué)睡眠又挺好

女 | 20歲 2017-03-08 14:43:20 7人回復(fù) 來(lái)自臨沂市

健康咨詢描述: 開(kāi)始實(shí)習(xí)工作以后,感覺(jué)應(yīng)該是工作壓力大??偸穷^疼不止,但是睡眠質(zhì)量感覺(jué)還是可以的啊?我應(yīng)該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張樹(shù)昆
張樹(shù)昆 曲靖市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病、落枕、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、肩周 幫助網(wǎng)友:47380稱贊:3
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2017-03-08 14:44:29

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述這種情況常見(jiàn)于偏頭痛所致。避免勞累,多休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議口服芬必得緩釋膠囊,復(fù)方羊角顆粒治療。多觀察看看,如果不能緩解及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
      

楊碩
楊碩 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管炎,氣管炎,腸胃炎 幫助網(wǎng)友:207875稱贊:805
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2017-03-08 14:44:33 我要投訴

      病情分析:
      主要屬于壓力過(guò)大,或者是有工作緊張?jiān)斐傻?,和焦慮緊張也是有關(guān)系,初步診斷神經(jīng)性頭疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理的,調(diào)理飲食起居,多吃含維生素多的食物都有利于改善癥狀的,或者是醫(yī)院治療。
      

趙振中
趙振中 山西省盂縣土塔衛(wèi)生院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 兒科常見(jiàn)病,多發(fā)病的診療:小兒腹瀉,高燒,小兒預(yù)防 幫助網(wǎng)友:5191稱贊:16
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2017-03-08 14:45:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮需要放松心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你在周末或者是假期時(shí),出去走走,培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,按時(shí)作息,多參加體育鍛煉。
      
      以上是對(duì)“工作壓力大。頭疼不止,但是感覺(jué)睡眠又挺好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

房琦
房琦 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染肺炎。急性支氣管炎。心絞痛心肌梗塞心臟 幫助網(wǎng)友:4755稱贊:9
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2017-03-08 14:45:51 我要投訴

      病情分析:
      中醫(yī)上講不通則痛所以你一定要適度運(yùn)動(dòng)調(diào)理經(jīng)絡(luò)。另外凡事想開(kāi)壓力不要太大于事無(wú)補(bǔ)于己不利。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議進(jìn)行有規(guī)律的體育活動(dòng)。你可以選擇太極拳養(yǎng)生操或者散步等。也可以試試多梳頭或者按摩頭部。均衡營(yíng)養(yǎng)適度運(yùn)動(dòng)。調(diào)整心情慢墁這種情況就會(huì)改善的。

2017-03-08 15:05 ask75708793rh 追問(wèn)

我想問(wèn)下一個(gè)人胖的話有沒(méi)有可能營(yíng)養(yǎng)不良

2017-03-08 15:07醫(yī)生回答:

一個(gè)人如果很胖也可能會(huì)存在營(yíng)養(yǎng)不良畢竟均衡飲食很重要,一個(gè)人胖也可能會(huì)存在微量元素不足的情況。

楊麗君
楊麗君 連云港市東方醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管哮喘,支氣管炎,腦梗死,肺氣腫,糖尿病,冠心 幫助網(wǎng)友:938稱贊:1
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2017-03-08 14:52:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述考慮您是由于工作壓力大,導(dǎo)致的偏頭痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您適當(dāng)放慢工作節(jié)奏,適量運(yùn)動(dòng),多吃水果蔬菜,多聽(tīng)輕音樂(lè),多與家人和朋友溝通。必要時(shí)服用西比靈來(lái)緩解頭痛癥狀。
      

王新
王新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 下腹墜疼,經(jīng)期延長(zhǎng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,婦科炎癥, 幫助網(wǎng)友:22036稱贊:42
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2017-03-08 15:10:08 我要投訴

      病情分析:
      你好20歲青年女性面臨實(shí)習(xí),壓力過(guò)大,出現(xiàn)情緒緊張及頭痛,有可能是神經(jīng)性頭痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你首先調(diào)整心態(tài),緩解壓力,可以服用一下布洛芬,適應(yīng)以后,會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。
      

鐘國(guó)強(qiáng)
鐘國(guó)強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-03-09 14:57:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況,在治療上不要輕易使用西方藥物治療,依賴性比較大,用中藥來(lái)調(diào)理即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)注意合理安排飲食起居,避免熬夜,適當(dāng)多活動(dòng),保持良好的心情,睡前可以用昌弘西洋參泡水喝來(lái)調(diào)理,睡前喝西洋參可以安神,寧神,幫助睡眠,提高睡眠質(zhì)量,而且沒(méi)有副作用。
      
      以上是對(duì)“工作壓力大。頭疼不止,但是感覺(jué)睡眠又挺好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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