我最近晚上失眠很厲害

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況要避免喝茶，避免喝咖啡等興奮性飲料。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免勞累。多休息，口服安神補心膠囊，柏子養(yǎng)心丸等治療。多觀察看看。
      

      病情分析：
      請我最近晚上失眠很厲害，睡著了時間很短就會醒來，而且心里很焦慮失眠的原因很多，有痰火上饒，肝腎陰虛，水火不懼
      指導(dǎo)意見：
      中醫(yī)中常用藥物為延胡索酸棗仁需要結(jié)合上述病機(jī)辯證使用
      食物柱面，香蕉牛奶，巧克力
      足浴紅花丹參泡腳祝安康
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的癥狀分析您這是由于心里焦慮導(dǎo)致的失眠。
      指導(dǎo)意見：
      首先注意休息，放松心情，解除焦慮。生活起居飲食宜規(guī)律?？梢猿渣c安神補腦液，阿普唑侖。
      
      以上是對“我最近晚上失眠很厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！