健康咨詢描述: 大約一周了,總是很容易就覺得難過、煩躁,不能集中注意力做該做的事。我試著出去跟同學購物,可是當回到家中這種情緒又回來了。今天覺得非常煩躁,有想發(fā)脾氣打人摔東西的沖動,就和朋友一起去看了生化危機,覺得打人的沖動緩解了一些,但是沒過幾個小時又恢復到那種情緒了。完全沒辦法繼續(xù)手頭的工作。這是怎么了。。
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會有焦慮,壓抑,急疹,脾氣暴躁,精神不振的癥狀。
指導意見:
建議避免長時間熬夜,緩解心理壓力,增強自控能力,并且進行心理疏導,可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
你好,容易煩躁,想發(fā)脾氣,不能集中注意力,這可能和你的性格有關系,也可能是焦慮癥引起的。
指導意見:
建議你平時應保持良好樂觀的心情,在發(fā)脾氣之前你先緩和下情緒,做事不要過于沖動。平時多運動,多與人交流,使自己的心胸開闊,做到寬以待人,嚴以律己。
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