心情低落一個(gè)多月了害怕見人不想學(xué)習(xí)

健康咨詢描述： 性格內(nèi)向自卑膽小，獨(dú)來(lái)獨(dú)往，沒有貼心的朋友。一直覺得一事無(wú)成自己沒用。自己待在房間里一個(gè)半月沒出過(guò)門，不想洗澡，不想見人也害怕見家里人。常常感覺心里沉甸甸的，高興不起來(lái)。一天吃一頓，甚至一點(diǎn)都不想吃，聽得到肚子叫但就是不想吃東西，也不餓，想絕食。害怕碰社交網(wǎng)站，甚至怕看短信。睡眠有時(shí)五個(gè)小時(shí)就醒了，有時(shí)又睡十二個(gè)小時(shí)，最近三五天常常做夢(mèng)，斷斷續(xù)續(xù)的，睡不安穩(wěn)。晚上忍不住會(huì)哭，覺得自己的未來(lái)和學(xué)業(yè)都?xì)Я?，一片黑暗，不安焦慮?，F(xiàn)在在一所不好的211就讀，個(gè)人對(duì)這所學(xué)校很失望，學(xué)習(xí)也不好，上課聽不懂。害怕回學(xué)校，甚至動(dòng)過(guò)逃學(xué)的念頭。初高中也有類似的感受，自己偷偷躲起來(lái)大哭，整個(gè)周末都心情低落，把自己鎖在房里不想和人說(shuō)話，但是沒有想絕食這么嚴(yán)重。