心情低落，疑心病，害怕

      病情分析：
      站在車門處的這個城市里面，其實(shí)都是我們工作的目的，主要是內(nèi)心當(dāng)中的不安和焦慮所引起的。And及時的選擇合適的藥物進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      要自己調(diào)節(jié)好自己的情緒，平時盡量的緩解自己的緊張狀態(tài)，焦慮的讓自己放松下的多少，有些開心的事做做運(yùn)動，對你是有幫助的。
      

      你好，精神緊張，情緒低落，容易風(fēng)聲鶴唳草木皆兵，目前焦慮的情緒非常的突出，建議你保持樂觀，以積極的心態(tài)，面對生活中的波折，培養(yǎng)自己的興趣愛好，充實(shí)自己的生活內(nèi)容，遇到煩惱或者說困難的時候，及時的求助，通過語言的表達(dá)，獲得情感上的共鳴和心理上的支持，培養(yǎng)自己的興趣愛好，避免對自身健康的過分關(guān)注，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對“心情低落，疑心病，害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！