失眠、精神不好、常用電腦臉色不好

      病情分析：
      這種情況我認(rèn)為還是需要配合身體心臟的檢查和肺部功能的檢查，查明病因后對癥治療
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，適當(dāng)參加戶外活動，來提高身體的免疫力，注意營養(yǎng)的補(bǔ)充
      

      病情分析：
      你好，長期的失眠會導(dǎo)致我們身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱，記憶力減退，植物神經(jīng)紊亂，影響胃腸消化功能，
      指導(dǎo)意見：
      生活中應(yīng)該學(xué)會適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié)，睡前喝杯牛奶或者用熱水泡泡腳都可以幫助我們治療失眠。也可以結(jié)合醫(yī)生服用藥物。
      

      病情分析：
      您好，一般來說，這種情況有可能是長期使用電腦引起的植物神經(jīng)失調(diào)反應(yīng)情況
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時注意休息調(diào)節(jié)控制，根據(jù)自己的情況使用這些藥物調(diào)節(jié)一段時間看看
      
      以上是對“失眠、精神不好、常用電腦臉色不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這個是可以的，但是不能治療疾病的，考慮是神經(jīng)衰弱引起的失眠等，
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補(bǔ)腦治療試試，避免勞累受風(fēng)寒著涼，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，注意低脂低鹽飲食，多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      你好，上述情況你說的這幾種合歡花這些是可以一起泡水喝的，
      指導(dǎo)意見：
      上述情況剛好合歡花是可以有助于睡眠的，是可以一起喝的，長期在電腦面前的話，建議可以多起來活動活動的，
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你說的情況來看失眠，難以入睡，可能是有點神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以喝點看看，平時注意休息，保持心情舒暢，保持充足的睡眠，祝你健康。
      

      病情分析：
      你這樣的失眠、精神不好應(yīng)和氣血虛有關(guān)系擔(dān)心，應(yīng)和常用電腦，運(yùn)動睡不好臉色不好等有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      可以用合歡花、枸杞、山楂、紅棗一起泡水喝的，可以加上酸棗仁，熟地，注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動一下，保證睡眠忌辛辣的食物
      
      以上是對“失眠、精神不好、常用電腦臉色不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！