害怕人膽子太小不善于表達(dá)

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況和你的心理有很大的關(guān)系，但是比較小，不善于表達(dá)。
      指導(dǎo)意見：
      請你放松心情，不要太緊張，這種情況的話需要自身慢慢的調(diào)理，多和別人接觸，時間長了就會好的。
      

      病情分析：
      您好根據(jù)敘述建議您放松心情不要給自己的壓力太大保持心情舒暢
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多與家人及朋友交流溝通增加戶外運(yùn)動注意休息多給自己一些自信
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的闡述，您是由于不自信導(dǎo)致的交際障礙。
      指導(dǎo)意見：
      您好，這種情況只有您自己能幫自己，試著和別人去交往，沒有人會拒絕一個真誠的朋友的。
      
      以上是對“害怕人膽子太小不善于表達(dá)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，考慮與抑郁癥有關(guān)?？沙霈F(xiàn)失眠，孤單，煩躁，心情低落的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議掛神經(jīng)內(nèi)科，詳細(xì)查體，明確診斷?？煞枚鄳]平治療。平時飲食以清淡食物為主。