自己有嚴(yán)重的心理障礙問(wèn)題，時(shí)間好幾年了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，建議你去醫(yī)院的心理咨詢(xún)門(mén)診進(jìn)行咨詢(xún)，由專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師幫助你解決你的心理問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，建議你去醫(yī)院的心理咨詢(xún)門(mén)診進(jìn)行咨詢(xún)，由專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師幫助你解決你的心理問(wèn)題的。
      

      病情分析：
      您好，您的問(wèn)題描述不是很清楚，具體是什么樣的心理障礙呢。是否性取向方面的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，最好能就診心理門(mén)診，具體將您的疑問(wèn)和困惑描述清楚，或許能有解決的辦法，通過(guò)認(rèn)知療法等。
      

      病情分析：
      你好！你這個(gè)容易產(chǎn)生悲觀主義的幻想，不受你大腦控制，看見(jiàn)或者聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)事物，就會(huì)引發(fā)下意識(shí)的聯(lián)想，這樣很痛苦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！有個(gè)辦法可以試試，醫(yī)學(xué)上講，人體在深呼吸，靜坐的時(shí)候，意念停留在小腹，會(huì)分泌大量的5-羥色胺，這個(gè)物質(zhì)是抗抑郁，讓人快樂(lè)積極的物質(zhì)。另外你往那方面想，是因?yàn)槟阏J(rèn)為有這種可能性，然而你不懂的如何分析化解，而是主動(dòng)意識(shí)強(qiáng)行否定，這樣就會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)，強(qiáng)行否定-擔(dān)憂再次冒出。
      
      以上是對(duì)“自己有嚴(yán)重的心理障礙問(wèn)題，時(shí)間好幾年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！