睡眠淺易醒，偶爾多夢(mèng)

      病情分析：
      你好你的情況考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀，需要去醫(yī)院檢查一下調(diào)理的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補(bǔ)腦液或是谷維素等藥物調(diào)理緩解癥狀，平時(shí)避免勞累緊張，或是可以中醫(yī)調(diào)理的
      

      病情分析：
      你的這種情況有可能和工作壓力大有關(guān)，還要注意排除缺鈣所致的改變的，另外腦神經(jīng)衰弱也有可能誘發(fā)的，
      指導(dǎo)意見：
      可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查個(gè)微量元素，如果有缺鈣，可以試試用葡萄糖酸鈣治療的，腦神經(jīng)衰弱，可以用谷維素和維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)的。
      

      病情分析：
      首先注意你描述的睡眠淺且易醒伴有偶爾多夢(mèng)與工作或精神壓力大等的因素是有直接關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      所以你的情況建議你首先注意保持平和心態(tài)與開朗心情，同時(shí)注意規(guī)律作息進(jìn)行調(diào)理，必要時(shí)可以考慮口服如參芪五味子調(diào)理下，。
      
      以上是對(duì)“睡眠淺易醒，偶爾多夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡眠質(zhì)量差與個(gè)人的心態(tài)變化有很大的關(guān)系，尤其是不良情緒的影響比較大，長期如此對(duì)身心的健康不利。
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)鍵在于自己的調(diào)整。處理好日常的問題，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，保持積極自信，多與人交流溝通，培養(yǎng)良好的興趣愛好，安排好生活作息，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高身心的狀態(tài)和睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      有這個(gè)現(xiàn)像一般就可以用一些像，氣血虛弱睡盧不好的現(xiàn)像，就可以用一些，滋補(bǔ)氣血的藥物
      指導(dǎo)意見：
      就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來的，對(duì)癥的進(jìn)行檢查治療和調(diào)理，就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來的對(duì)癥的進(jìn)行滋補(bǔ)就行了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述建議最好適當(dāng)?shù)臏p壓，每天睡覺前半小時(shí)可以喝一包純奶的啊
      指導(dǎo)意見：
      您可以服用棗仁安神口服液或是服用安神補(bǔ)心丸進(jìn)行治療一下的啊，會(huì)改善的，祝健康
      

      病情分析：
      你好睡眠淺多夢(mèng)這考慮是壓力大，緊張，神經(jīng)衰落的情況
      指導(dǎo)意見：
      你這與你壓力大是有關(guān)系，注意放松避免緊張勞累，多休息，不要熬夜，睡前使用熱水泡腳喝熱牛奶緩解，必要時(shí)服用安神補(bǔ)腦液
      
      以上是對(duì)“睡眠淺易醒，偶爾多夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的失眠，多夢(mèng)等，
      指導(dǎo)意見：
      可以服用谷維素，刺五加，安神補(bǔ)腦治療試試，避免勞累情緒激動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，必要時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看
      

      病情分析：
      你好，這位朋友現(xiàn)在睡眠質(zhì)量差、多夢(mèng)的癥狀，有可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起，與工作壓力大有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在是可以服用健腦補(bǔ)腎丸、谷維素片、維生素B1片進(jìn)行治療就可以的，治療期間進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況與你精神壓力大，工作緊張等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你可以吃些助眠的中成藥，如酸棗仁口服液之類的，睡前熱水泡腳，喝些溫牛奶，
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，生活和工作壓力大也會(huì)造成睡眠不好、失眠等現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你可以在睡覺前喝點(diǎn)純牛奶，適當(dāng)熱水泡腳，對(duì)睡眠有幫助，平時(shí)要聽聽音樂，適當(dāng)散步放松一下。