健康咨詢描述: 想與人接觸,是一個(gè)人沒意思。不想接觸人,是接觸人也沒意思。矛盾啊
生活還是需要激情,你沒有找到你熱愛的生活,也沒有接觸到你欣賞的人。我想你其實(shí)還是想與人接觸,只是出于習(xí)慣,或者不自信,才會(huì)不想邁出那一步。其實(shí)怎樣都沒關(guān)系!
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種情況考慮是精神因素引起的焦慮癥,建議咨詢心里醫(yī)生。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持良好的心態(tài),樂觀的情緒,注意勞逸結(jié)合,多出去走走,多和朋友聊聊天。
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