有問必答網(wǎng)心理健康科 → 自卑情結(jié),迷茫該怎么做人。。。。

自卑情結(jié),迷茫該怎么做人。。。。

女 | 17歲 2017-02-07 23:19:51 2人回復(fù) 來自寶雞市

健康咨詢描述: 真的有醫(yī)生在看嗎。。。我這個(gè)人成長經(jīng)歷很復(fù)雜,小學(xué)時(shí)有親戚在學(xué)校當(dāng)老師,所以都有一直被特意關(guān)照,但是那些老師接觸我后都不喜歡甚至厭惡我,我確實(shí)小時(shí)候挺怕老師的,懦弱膽小,但也沒做什么啊,曾經(jīng)一個(gè)當(dāng)合唱指揮的機(jī)會本因關(guān)系首先考慮我的,但不知為什么音樂老師很討厭我(我只記得一次音樂課我好像和同桌說笑她瞪了我一眼),班主任老師還在我和我親戚的面前說音樂老師在背后對我的評價(jià),是一種厭惡的口氣,真的很無語,我真不知道我犯了多大的錯(cuò)。此后我很在意老師對我的看法,四五年級的老師因一些關(guān)系開始挺喜愛我的,但我很害怕有一天他們也會那樣,,,到最后還是得到了差評,感覺心好累。六年級的時(shí)候就努力和討老師喜愛的人玩耍,那似乎是我唯一的出路,到了初中,這個(gè)出路也沒有了,老師每看我一眼或者說我一句,我就瘋了似的覺得自己剛剛是不是說話說錯(cuò)了,表情表錯(cuò)了,甚至去模仿那些我認(rèn)為討老師喜歡的人的言行姿態(tài),這個(gè)時(shí)候真的累慘了,當(dāng)老師幫我把位置往后調(diào),我感到自己被厭棄,感到很絕望,自己所有方法都嘗遍了,還是這樣,此后我根本不敢大聲說話做動作,到現(xiàn)在高三我發(fā)現(xiàn)我真的忍不了了,開始改變。。。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李忠常
李忠常 滄州市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜 幫助網(wǎng)友:25464稱贊:1
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2017-02-08 08:05:56 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會有焦慮,壓抑,緊張,缺乏自信心的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增強(qiáng)自信心,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2017-02-08 08:01:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況應(yīng)該是一種自卑抑郁的情況。是你在小時(shí)候受到他人的厭惡造成的不自信表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      要注意自我的放松,平時(shí)多做自我的鼓勵。我們每個(gè)人都有自己的性格,有自己的優(yōu)勢,要學(xué)會發(fā)揚(yáng)自己的長處。
      

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