心情低落，心里堵的慌，不想和任何人說話

      病情分析：
      很簡單就可以直接請假回家，這個還是可以達到的，也不是很困難
      指導意見：
      建議你可以及時的請假回家，或者讓父母到你那里來都可以，現(xiàn)在交通還是比較方便的。
      

      病情分析：
      你好，從你說的情況來看，你是個從小沒有離開過家的人，想念以前的家庭溫暖，自己生活會感覺孤獨寂寞。
      指導意見：
      建議你保持心情愉悅，不用過于擔心，平時注意努力工作，盡可能讓自己變得獨立自強，可以把妻子接到你身邊來找份工作，既可以感受愛情的溫暖又可以互相照顧。
      

      你描述的主要是抑郁癥狀，情緒低落，興趣下降，意志活動減少等，建議你到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范用藥治療，可以輔助心理咨詢，平時保持規(guī)律作息，盡量對與人交流，及時宣泄不良情緒。
      
      以上是對“心情低落，心里堵的慌，不想和任何人說話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。這種情況多是內(nèi)心因素引起，自己給自己造成太大的心理負擔。
      指導意見：
      建議保持心情愉悅，多與朋友溝通，多去外面散散心，參加娛樂活動，不要悶在心里，調(diào)整好心態(tài)。
      

      病情分析：
      您好！你敘述的情況考慮是抑郁和焦慮的表現(xiàn)，建議你心理咨詢一下，
      指導意見：
      這樣對你有很大的幫助，再有就是回家一趟住幾天，緩解一下壓力，有時候家里可以使人放松，
      

      病情分析：
      其實目前你的問題是不能回家而導致的，所以解決了回家的問題。
      指導意見：
      自然目前的心理問題也就解決了，建議都已經(jīng)這樣了，那就暫時放下一切，回家一次吧。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是太想家的緣故，不必擔心，你可以安排一次回家啊。
      指導意見：
      要注意保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴重,無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解,建議你親自去找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
      
      以上是對“心情低落，心里堵的慌，不想和任何人說話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，每個人的生活都很不易，也許工作不是太成功，也許是沒有掙很多的錢，可無論如何，都要爭取每年回一次家。
      指導意見：
      你的父母在等你，你也需要家的溫曖，調(diào)理好情緒，快樂的生活。春節(jié)就要他了，準備回家吧
      

      病情分析：
      這種情況要進行自我調(diào)理，保持心情舒暢，多聽聽音樂，口服舒肝丸，木香順氣丸治療。
      指導意見：
      多休息，保持心情舒暢，不要思慮過多，多聽聽音樂放松心情，進行自我調(diào)理即可。