平時(shí)都沒(méi)有什么問(wèn)題，就是睡覺(jué)時(shí)間久了點(diǎn)，
健康咨詢描述： 平時(shí)都沒(méi)有什么問(wèn)題，就是睡覺(jué)時(shí)間久了點(diǎn)，腰部就會(huì)痛。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)有
想得到怎樣的幫助：怎樣緩解或者治療
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病情分析：
你好，引起腰部痛的原因有很多，可能是腰椎疾病，腰部肌肉損傷，腎臟疾病，泌尿系統(tǒng)疾病等原因。長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉損傷，引起不適。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你注意睡覺(jué)姿勢(shì)，如果有腰椎的疾病，要注意床墊不應(yīng)該過(guò)軟。平時(shí)也不要過(guò)度勞累和久坐，如果腰椎疼痛建議你可以去醫(yī)院做個(gè)檢查看看，有疑問(wèn)可以繼續(xù)補(bǔ)充。
有時(shí)候睡覺(jué)拿個(gè)枕頭墊到腰下有會(huì)好很多，白天都正常也沒(méi)有什么不適。
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