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吃什么能讓小腸不吸收,太胖了,怎么都減不

女 | 23歲 2012-11-01 10:55:25 5人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述: 吃什么能讓小腸不吸收,太胖了,怎么都減不下

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒治過

想得到怎樣的幫助:沒有得到過幫助

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱福民
朱福民 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,消化道出血,腸胃炎,膽囊炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:62856稱贊:4
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2012-11-01 11:06:08 我要投訴

      病情分析:
      那我建議你平時飲食清淡一些。
      指導(dǎo)意見:
      平時多吃蔬菜和水果,多喝水,一定要鍛煉,吃八分飽就可以了。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2018-06-10 10:09:34 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,從你描述的情況來看,你是有一些胖,想減肥,你可以去當(dāng)場健身房報一個健身的課程,天天堅持健身運動,節(jié)制飲食,你會獲得改善的。
      

王蘭
王蘭 其他 幫助網(wǎng)友:186稱贊:3
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2012-11-01 11:13:26 我要投訴

      病情分析:
      你好!如腸胃功能好的吃什么都吸收的,小腸主要利用吸收營養(yǎng),平時應(yīng)多吃蔬菜水果。避免攝取過多高脂肪高蛋白食物如:雞蛋肥肉廋肉以及含糖量高的食物等等。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時多運動,每天堅持跑步,可以適當(dāng)用藥物控制體重的增加。
      
      以上是對“吃什么能讓小腸不吸收,太胖了,怎么都減不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王占旺
王占旺 其他 幫助網(wǎng)友:140
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2012-11-01 11:14:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先,要說的是吸收好說明你體質(zhì)好,千萬不要通過節(jié)食或擾亂自己的消化吸收來達(dá)到減肥的目地,否則體重非但沒下降,反而體質(zhì)被自己弄壞了
      指導(dǎo)意見:
      建議你多通過體育鍛煉,以及合理搭配自己的飲食結(jié)構(gòu)來減肥,建議少吃熱量高的食物,多吃蔬菜水果
      

zxl623100478
zxl623100478 其他 擅長: 婦科,消化內(nèi)科,泌尿科。 幫助網(wǎng)友:31稱贊:1
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2012-11-01 12:26:33 我要投訴

      病情分析:
      小姑娘,小腸不吸收,你就麻煩了,腸蠕動正常,這樣疾病才少的。平時飲食規(guī)律些,該吃就吃,不該吃的時候就不要吃。感覺七分飽的時候,人體已經(jīng)是非常飽的狀態(tài)了。
      指導(dǎo)意見:
      最主要的還是飲食規(guī)律,多運動,一方面可以促進(jìn)食物吸收,減少疾病,另一方面,可以消耗些能量,達(dá)到減肥的效果。一般女生讓她堅持運動是比較困難的。但是像平時的多走動,少長期久坐,做些自己喜歡的運動,這樣一來可以鍛煉身體,達(dá)到減肥的效果,二來,心情也會不知不覺間變得很愉快的!
      醫(yī)生詢問:
      希望上面的建議能夠幫到你!祝你早日達(dá)到自己想要的身材!
      

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