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每晚都處于失眠狀態(tài)一到了晚上就算有想睡

女 | 18歲 懸賞30個健康幣 2011-08-25 22:22:10 2人回復 來自廣安市

健康咨詢描述: 每晚都處于失眠狀態(tài) 一到了晚上就算有想睡覺的感覺也會自動強迫自己不睡 一會兒就又沒睡意了每天都熊貓眼
大概1年多到兩年了基本上夜夜難眠

想得到怎樣的幫助:安眠藥有副作用嗎比如久了發(fā)胖什么的第二天會不會睡過頭呢

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黃培冬
黃培冬 云南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 針灸、中醫(yī)按摩、頭痛、頸腰腿疼痛、中風、感冒等 幫助網(wǎng)友:9887稱贊:1456
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2011-08-25 22:24:06

      病情分析:
      您好!
      您的情況是失眠,中醫(yī)稱之為不寐,引起失眠的原因很多,可以概括為陽不入陰。
      指導意見:
      安眠藥的副作用與患者的個體敏感性有關,偶而有思睡、頭昏、口苦、惡心和健忘等。建議您采用中醫(yī)中藥的方法治療,針灸具有很好的調(diào)整陰陽的作用,結合中藥,效果不錯的。

李美秀
李美秀 山東省中醫(yī)院   其他 幫助網(wǎng)友:8264稱贊:515
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2011-08-25 22:23:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況是陰虛陽亢導致的
      指導意見:
      不要吃安眠藥,治療的話建議吃點中成藥,沒有毒副作用。可以吃點杞菊地黃丸或者知柏地黃丸,平時方便的話用枸杞菊花泡水喝代茶飲。注意平時飲食,忌辛辣油膩,多休息就可以了,別有心理壓力。祝你早日康復。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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