睡眠狀態(tài)不好，易失眠

      這個(gè)可能是有精神神經(jīng)方面的衰弱，那么這個(gè)是白天最好要積極鍛煉身體，這個(gè)可以在晚上睡覺(jué)的時(shí)候喝百樂(lè)眠的藥物，也可以吃谷維素的，也可以喝安神補(bǔ)腦液的

      如果患者在連續(xù)晚上12：00以后還是沒(méi)能睡覺(jué)，有可能就患上了失眠的疾病。對(duì)于失眠患者需要及時(shí)的尋找原因，然后針對(duì)病因才能進(jìn)行及時(shí)的治療。部分患者是由于工作或者生活上的壓力特別大，在短的時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)了失眠的癥狀，在解除了相關(guān)的壓力以后就會(huì)有所恢復(fù)。在睡覺(jué)之前不要喝濃茶以及咖啡，因?yàn)檫@些都會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)興奮，不容易進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，然后就會(huì)出現(xiàn)失眠。
      

      病情分析：
      上述情況是屬于植物神經(jīng)功能紊亂的，一般和壓力大，精神緊張有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，可以去醫(yī)院檢查，藥物方面可以給予口服谷維素片，維生素B1片進(jìn)行治療此種情況的。
      
      以上是對(duì)“睡眠狀態(tài)不好，易失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上面的情況，有一段時(shí)間不熬夜，還好一熬夜身體就癢，睡覺(jué)躺著聽到心跳聲完全睡不著，考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，平時(shí)要少考慮事情，注意放松，勤洗手，保持個(gè)人衛(wèi)生，可以口服谷維素，維生素B1，安神補(bǔ)腦液。
      

      病情分析：
      同學(xué)這段時(shí)間總是。出現(xiàn)睡不著覺(jué)，要過(guò)很久才能睡著，這個(gè)主要還是生活作息不太規(guī)律，經(jīng)常熬夜，另外一個(gè)方面可能跟學(xué)習(xí)壓力比較大，有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同學(xué)，像這個(gè)情況的話，平時(shí)還是要制定良好的作息計(jì)劃，避免熬夜勞累，不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)玩游戲，上床以后不要想其他的事情。上床前不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。藥物方面可以服用一些谷維素，維生素b1。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來(lái)看，你睡眠不好容易失眠，考慮是有些植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你平時(shí)需要保持心情舒暢，不要過(guò)于焦慮，你總是失眠睡不好，考慮是有些植物神經(jīng)功能紊亂的，可以服用谷維素片調(diào)理一下。