失眠多能處于半睡半醒狀態(tài)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于你現(xiàn)在表現(xiàn)出的這些癥狀，說明存在有比較嚴重的睡眠障礙問題
      指導意見：
      所以針對你目前的情況，建議你最好還是要引起足夠的重視，積極的去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，醫(yī)生會根據(jù)你的情況給出相應的藥物來治療，希望你能夠積極的配合，另外，一定要注意暴飲暴食，這樣會對于你的身體很不利的，長期這樣的話，有可能會導致糖尿病，肥胖病以及其他方面的疾病

      病情分析：
      首先這種情況是睡眠質(zhì)量下降的表現(xiàn)，長時間的處于這種睡眠質(zhì)量下降，可能更多的需要你自己調(diào)節(jié)好自己的情緒環(huán)節(jié)緊張和焦慮開心的事
      指導意見：
      轉(zhuǎn)移注意力，多聽聽輕松的音樂，讓自己盡量的放松下來，調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)，這樣才能讓自己更好的調(diào)節(jié)，緩解緊張和焦慮的情緒，睡眠質(zhì)量也能得到相應的提高。

      病情分析：
      哦，你最近睡眠不深又饑餓，那么你的體重是否有改變？飲食量比平時增加了多少？對你的工作生活影響怎么樣？
      指導意見：
      睡眠不好多會出現(xiàn)脾氣暴躁，影響許多生理功能。睡眠這一項生理需要很重要。你想不管用什么樣的方法調(diào)整一下睡眠，看看其他身體當面有沒有改變。睡眠軟糖試試
      以上是對“失眠多能處于半睡半醒狀態(tài)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！