健康咨詢描述:
患者男,20歲,此前身體良好。
這次病情玩電腦時(shí)間長了,右肩膀會不自覺跳動。很長一段時(shí)間了
曾經(jīng)的治療情況和效果: 1.貼了傷膏,無效啊
想得到怎樣的幫助:1.怎么樣可以盡快治療啊
病情分析:
您好,這種情況考慮是由于長時(shí)間低頭,頸部一個(gè)姿勢導(dǎo)致的頸椎勞損
指導(dǎo)意見:
對于這種情況單純外敷膏藥是不行的,需要進(jìn)行綜合康復(fù)治療,包括推拿療法,物理治療,針灸,正脊療法等等,可以很好的緩解,但是平時(shí)一定要注意及時(shí)糾正不良姿勢
病情分析:
你好:你的情況考慮是有頸椎病導(dǎo)致的。長期上網(wǎng)由于頸部缺少運(yùn)動或者姿勢不良很容易導(dǎo)致頸椎病的。你的情況建議你可以選擇針灸推拿和牽引治療。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意保護(hù)頸部,不要長期低頭工作,不要長時(shí)間上網(wǎng)或者看電視。常做頭頸部的屈伸、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,以舒經(jīng)活絡(luò),增強(qiáng)頸部的力量,睡覺是枕頭不要太高,平時(shí)也可以熱敷一下頸部。
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