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我頸椎不好

男 | 20歲 2011-01-24 15:39:29 3人回復(fù) 來自紹興市

健康咨詢描述: 患者男,20歲,此前身體良好。
這次病情玩電腦時(shí)間長了,右肩膀會不自覺跳動。很長一段時(shí)間了

曾經(jīng)的治療情況和效果: 1.貼了傷膏,無效啊

想得到怎樣的幫助:1.怎么樣可以盡快治療啊

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劉明
劉明 醫(yī)師 擅長: 脊柱病,關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,骨傷病,外科疾病 幫助網(wǎng)友:117281稱贊:10985
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2011-01-24 15:43:30 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況考慮是由于長時(shí)間低頭,頸部一個(gè)姿勢導(dǎo)致的頸椎勞損
      指導(dǎo)意見:
      對于這種情況單純外敷膏藥是不行的,需要進(jìn)行綜合康復(fù)治療,包括推拿療法,物理治療,針灸,正脊療法等等,可以很好的緩解,但是平時(shí)一定要注意及時(shí)糾正不良姿勢
      

陳建
陳建 寧鄉(xiāng)市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺癌,乳腺癌,腸癌,胃癌,肝癌等常見腫瘤以及常見內(nèi) 幫助網(wǎng)友:10739稱贊:1277
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2011-01-24 15:42:41 我要投訴

      病情分析:
      你好:你的情況考慮是有頸椎病導(dǎo)致的。長期上網(wǎng)由于頸部缺少運(yùn)動或者姿勢不良很容易導(dǎo)致頸椎病的。你的情況建議你可以選擇針灸推拿和牽引治療。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要注意保護(hù)頸部,不要長期低頭工作,不要長時(shí)間上網(wǎng)或者看電視。常做頭頸部的屈伸、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,以舒經(jīng)活絡(luò),增強(qiáng)頸部的力量,睡覺是枕頭不要太高,平時(shí)也可以熱敷一下頸部。
      

山水兩重天
山水兩重天 其他 幫助網(wǎng)友:207稱贊:25
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2011-01-24 15:43:41 我要投訴

      病情分析:
      由于長期伏案工作或長時(shí)間玩電腦導(dǎo)致頸部僵硬,肩部僵硬,肌肉長時(shí)間疲勞,血液循環(huán)障礙。
      指導(dǎo)意見:
      眼睛長期伏案或長期上電腦,要經(jīng)常抬頭向遠(yuǎn)處,經(jīng)?;顒?。
      
      以上是對“我頸椎不好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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