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頸椎不好，腰椎不好。

女 | 27歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-04-18 16:09:46 1人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述： 晨起感覺身體緊梆梆的，活動(dòng)關(guān)節(jié)會(huì)響，有時(shí)候某個(gè)部位，比如手就像酸脹神經(jīng)疼，過一會(huì)兒會(huì)自己好，其他時(shí)間如果一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)久了也會(huì)出現(xiàn)這種情況。是什么原因呢

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紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-30 02:52:54 我要投訴

      根據(jù)你的描述，手部酸麻脹痛跟頸椎病引起的壓迫癥狀有一定的關(guān)系。建議平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間做，低頭動(dòng)作可以自己做頸椎保健操，頭后仰，然后緩慢左右轉(zhuǎn)動(dòng)。腰椎的問題，平時(shí)避免久坐久站。

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