因擔(dān)心自己太瘦，頑固失眠2年。

      你好，根據(jù)你的描述主要是由于之前的戀愛失敗，造成的心情陰影，造成失眠的最主要原因也是心理原因，所以要治療你的失眠，單純的依靠藥物治療和醫(yī)生等是不能徹底得到治愈的。所以建議你選擇中醫(yī)治療調(diào)理，可以根據(jù)病人具體病情分類治療，根據(jù)年齡，體重選擇用藥，標(biāo)本兼治安全副作用小還可以養(yǎng)心安神， 效果理想，能避免西藥的不良反應(yīng)，另給以下建議：
       1，生活要規(guī)律，不要做對身體有害的事情，吃對身體有害的食物，可以多吃一些對大腦有好處的食物
       2，每天都要做一些戶外運(yùn)動
       3，長期抑郁的人潛意識會調(diào)整到一個(gè)抑郁的狀態(tài)，讓你煩心事也心煩，改變這種潛意識到快樂的狀態(tài)需要很長時(shí)間，所以你要多做開心的事情，多出去玩
       4，要做到心寬才能體胖，不要讓自己有太多的思想包袱，拋開之前的是是非非，讓自己開心起來，慢慢的心情好了，營養(yǎng)得到充足的吸收，身體自然會好起來的
      

      病情分析：
      你好，你的情況分析是由于神經(jīng)衰弱所引起的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來調(diào)理,注意營養(yǎng)和休息，保持心情愉悅,
      
      以上是對“因擔(dān)心自己太瘦，頑固失眠2年?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，心病還需心藥醫(yī)。
      指導(dǎo)意見：
      首先你要重新建立起自己的自信來，瘦有什么，只要身體健健康康的，瘦也能散發(fā)健康美，天底下的女人是不一樣的，天底下的男人也不是一樣的，這個(gè)男人不喜歡瘦小的女人，并不代表所有的男人都排斥瘦女人。耐心尋找，你會找到適合自己的男人。
      

      病情分析：
      從您的敘述上看發(fā)病前自己認(rèn)為自己非常努力，并且非常出色，積極向上，發(fā)病后出現(xiàn)了易怒，容易悲傷，緊張，焦慮，恐懼等抑郁癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      您的性格中有要求完美的一方面。這從您發(fā)病前的工作生活狀態(tài)可以看的出來，雖然您自覺從感情中走出來，但是抑郁狀態(tài)看來恢復(fù)的并不太好。雖然您的身高體重比正常人略瘦，但是也不是瘦到不能接受，前男友的家人雖然拿這個(gè)理由拒絕了您，但是或許他們并沒有告訴您真正拒絕的理由。不能接受瘦，或許是潛意識里還在糾結(jié)自己不能被他人認(rèn)可這個(gè)現(xiàn)實(shí)，這和您追求完美的性格是分不開的。要知道，這世上的人形形色色，要想讓每個(gè)人都認(rèn)可您那是不現(xiàn)實(shí)的，而且既然分手這么久了，他們家人的觀點(diǎn)也不重要了，如果您增肥成功，又遇到一個(gè)您喜歡的對象，他又嫌您胖了怎么辦？所以，關(guān)鍵的是要自己認(rèn)可自己的形象，不要為了滿足他人的眼光讓自己過的這么累，建議您還是要加強(qiáng)體育鍛煉，適度的身體勞累可以讓緊張的情緒緩解下來。