尿尿顏色感覺不太對 最近在健身力量訓練

      尿液的顏色發(fā)生改變，有可能是運動量太大了，這段時間暫時注意休息，飲食清淡一些，少吃一些辛辣刺激性的食物，觀察一下尿液的顏色，必要時可以去醫(yī)院進行尿常規(guī)，泌尿系統(tǒng)彩超等方面的檢查。

      你好，根據(jù)你描述的上述情況，考慮可能是因為你體力活動過于大有關系，體育鍛煉超過機體符合出現(xiàn)無氧運動，出現(xiàn)上述癥狀，應該休息一下，適當活動，不要超過機體所承受能力。